Сегодня я собой горжусь( не знаю можно так себя хвалить или нет) после работы и после стрижки девочки( с 2-мя самыми озорными и обаятельными котами и 2 огромными улитками) пришла домой поела, повалялась, подняла свою заплывшую попку и побежала))) да-да, опять побежала! И может быть кому-то в голову закрадывается мысль *и чо?* но для меня это важно. А потом я ещё на коврике в луже пота отзанималась и мне так круто. Йога, растяжки и немного на руки упражнений. После тренировки стакан кефира с бананом, взбитые блендером..мм мм..но я сегодня на работе днём стрескала долек 5 шоколада с орешками и пару блинов(масленица жеж) пока минус 1 кг. Главное я иду. И это крутое самочувствие очень сильная мотивация)